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宝宝补维生素B12
2014年05月23日 宝宝养育 ⁄ 共 1381字 宝宝补维生素B12已关闭评论

维生素b12的作用及功能

维生素B12的作用及功能很多,总结下来主要有以下几点:

一、医疗方面

1、用于治疗和预防维生素B12缺乏症。

2、用于胃切除或吸收不良综合症,维生素B12缺乏造成贫血的预防。

3、用于补充因消耗性疾病,甲状腺机能亢进,妊娠,哺乳等造成的维生素B12需求增加。

4、营养性和妊娠性贫血。

5、广节裂头绦虫病贫血。

6、肝障碍贫血。

7、放射性引起的白细胞减少。

8、神经疼,肌肉疼,关节疼。

9、末梢神经炎,末梢神经麻痹。

10、脊髓炎,脊髓变性。

二、家禽饲养方面:

1、维生素B12缺乏所引起的猪、鸡生长发育不良和贫血。

2、缺钴地区牛、羊所出现的地方性消瘦病。

3、神经炎、神经痛等的非特异性治疗。

4、提高饲料蛋白的利用率。

5、经济动物的饲养。

6、用B12溶液处理鱼卵或鱼苗,可提高鱼对水中有毒物质如苯和重金属的耐受力。

三、其它方面

1、食品添加剂

2、可作为仪器着色剂:如火腿,香肠,冰淇淋,鱼肉酱。

3、用于化妆品,肥皂,牙膏等,也可用于厕所,冰箱,口腔等防臭,消除硫化物和醛的气味。

  含维生素B12的食物

维生素B12又叫钴胺素,自然界中的维生素B12都是微生物合成的,高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。

维生素B12只存在於动物性的食物中,以肝脏,肉为主,乳制品中亦含少量。肠道中细菌也可合成少量的B12,我们要吸收维生素B12时,需要胃 部分泌内在因子与之结合,才能被肠道吸收,利用牛肝、牛肾、猪肝、猪肾、猪心、牛肉、青鱼、虾、鸡蛋、龙虾、比目鱼、蟹类、臭豆腐、豆豉、黄酱、酱油。

  宝宝如何补充维生素B12

较小的宝宝补充维生素B12最好是通过妈妈的母乳获得,所以母乳的妈妈要多食动物食品如肉类、肝、肾、海产品及禽蛋类等含维生素B12较多的食物来增加母乳中的维生素A

较大宝宝缺少维生素B12可添加肉类、肝、肾、海产品等绞碎之后做辅食,让宝宝从辅食中补充维维生素B12

如果宝宝确诊因为维生素B12缺乏引起出现贫血,可以肌注维生素B12来补充,直到血象恢复正常为止,同时还要注意防治感染,补充营养。

  维生素B12缺乏症

维生素B12缺乏症有以下几种:

1、舌部发痒或者发麻。舌部常发痒,且毫无预警。常位于舌缘或者舌尖。 某些患者可能会有刺痛感或者麻木感。

2、白色点状皮疹,常位于前臂桡侧,可能是该区域黑色素缺乏的结果。 随着病情进展,这些皮疹开始干燥并脱落。

3、单侧或者双侧手掌突发的刺痛感和麻木感,常发生于邻近环指的部位。 如果维生素B12缺乏未得到及时纠正,则该症状可能从腕部开始向手掌外侧缘蔓延。腕部背屈时症状明显。

4、口角有疼痛感,有时可蔓延至嘴唇, 表皮有脱落,但无水泡,反复发作。

5、身体偶尔有轻微的电击感,常在一侧髋部或者一侧上半身(沿肋骨)的多个部位相继发生。

6、呼吸困难。 但不伴有胸痛,常在行走后发生。

7、单侧上或者下眼睑抽动。

8、脸部疼痛,性质多样,难以描述。可以是颧骨钝痛,或者前额部尖锐的疼痛感,也可以从颅骨经眼传递至鼻侧。

9、单侧或者双侧大腿后部从髋部开始有放射状麻木感。

10、记忆力受损或定向障碍。

11、偏头痛。先兆症状常是视野中央部位出现暂时性盲点,持续大约10分钟。之后,视野中出现持续数小时弯曲的条纹。偏头痛的症状多种多样,严重时可以导致呕吐,也可以没有明显症状。

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