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叶酸与维C同服有碍吸收已关闭评论
2014年05月27日 备孕怀孕, 大众健康 ⁄ 共 391字
孕妇可以在孕前3个月时就开始补充叶酸,直到怀孕3个月左右均可。其实叶酸在自然界中是广泛存在的,但叶酸较容易因加热、保存不当或烹调方法不当等而流失,所以对孕妇来说,正常饮食中摄取的叶酸有可能不足,需要额外补充。孕早期是胎儿神经发育比较重要的时期,叶酸缺乏会引起胎儿神经管畸形。 相对来说,叶酸是孕妇需要...
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准妈妈端正睡姿很重要已关闭评论
2014年05月27日 备孕怀孕, 大众健康
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